芒萁是早期砂拉越原住民常采用作编织手工艺品的材料，可编织成各式精巧的手工艺品。在虫蛇咬伤或遭草木割伤时，可用芒萁嫩芽捣烂外敷；芒萁嫩芽可食，茎部具芳香，嚼食有生津止渴作用。幼嫩茎叶切成段晒干后，亦可用来泡茶饮用，亦可入药。
腦細胞的數量已經定型了 ，而且一直在逐漸減少，過了20歲 ，腦細胞死亡更快 ，記憶力也變差 。 但是記憶力大不如從前的感覺 ，更常是因為活動量不夠、血液流通不暢、腦部供血不足造成的 ， 王新志 教授向大家推薦了幾種提高記憶力的方法：
肝的致命傷原因：1.晚睡晚起為最大致命傷。2.早上不排便。3.暴飲暴食。4.不吃早餐→透支體力而不自知。5.服用藥物過度......., 要注意起居與飲食習慣的調整, 食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
随着年龄增加，骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉变“少”、心脑血管变“脆”，一些生活中不经意的小动作可能会变成老人的安全陷阱。下面是10个老人最忌讳的动作。
乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。
中国这种选贤任能的模式，其优点一目了然。干部晋升必须经过一系列严厉的考核，只有那些表现卓越者才能晋升到高层。官员可以专心致力于增进知识和业绩，而无需为争夺选票荒废时间和金钱。
今天教育提供者在乎的似乎是孩子的考试成绩而非知识本身，孩子的行为品德成了最被忽略的科目。考试固然是检验学习成果的标准，但分数是评定孩子好坏的绝对标准吗？
胃裏所有的食物都在發酵，變酸，水果一接觸到它們，配著胃酸，整個食物就壞了。
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